為提升大學生心理健康素養，普及心理健康知識，幫助2025級新生順利适應大學生活，10月22日晚，伟德国际1946官网舉辦了“探索大一‘心’旅程”心理健康教育講座。本次講座邀請國家二級心理咨詢師、心理學副教授劉佳擔任主講，全體2025級學生參加。

   講座伊始，劉佳老師以輕松幽默的互動方式迅速拉近了與同學們的距離，現場氣氛熱烈。随後，她結合ppt圍繞如何認知心理問題、新生适宜階段的心理調适、宿舍人際關系調和三方面展開講解，内容貼近實際、深入淺出，為同學們提供了實用的心理疏導方法與建議。

   在互動答疑環節，同學們積極提問，劉佳老師認真答疑，并介紹了調節情緒的實用技巧和方法。最後，以“互換暖心紙條”小遊戲結束了本次心理健康講座。

   本次心理健康教育講座的順利開展，使大一新生對自身的心理健康有了更清晰的認識。今後，學院将以此次心理健康講座為契機，加強心理健康教育及心理問題預防工作，助力新生在大學“心”旅程中調整好自己的心态，盡快融入校園生活，收獲精彩青春。（作者：錢雨   責編：練紅珍）